Winterzeit ist Zeit für Wellness
15. November 2022Wenn es draußen kalt und ungemütlich ist, tut Wellness besonders gut. Auch wenn ich eigentlich das ganze Jahr über ein Fan von Wellness bin. 🙂 Ich liebe es, schwimmen zu gehen, mir Massagen zu gönnen und zu saunieren. Besonders Sauna-Gänge vereinen auf angenehme Weise Wellness und die Steigerung des Wohlbefindens mit einer Förderung der Gesundheit.…
Was Frikadellen mit gutem Stressmanagement zu tun haben (können)
21. Juni 2019Auf weia! Gestern hab ich Frikadellen für das KiTa-Sommerfest gemacht und dabei aus versehen für das Salz den falschen kleinen Löffel erwischt. Der benutzte ist etwas größer als die anderen und im Ergebnis waren die Frikadellen versalzen. 🤤 Welche Optionen hat man in so einer Situation? Aus meiner Sicht hauptsächlich vier, die z.T. auch von…